日前，全国妇联2014中国女性健康系列活动“关爱母亲、爱乳行动”走进厦门，上百名不同年龄段的女性在市妇女儿童中心参加了活动。北京乳腺病防治学会专家张保宁教授针对乳腺疾病的发病特点和防治手段，为到场的厦门女性进行了详尽解读。活动现场还提供免费的胸部健康检测。
导报记者从活动上获悉，随着经济的发展，乳腺癌已成为对妇女健康威胁最大的疾病，乳腺发病率位居大城市女性肿瘤第一位，厦门也属于女性乳腺病高发的城市。而体力活动少、锻炼少和长期的雌激素暴露，包括晚生育、不生育、不哺乳等都是导致乳腺癌发病的因素。
张保宁提醒，合理的膳食结构（多吃豆制品、水果和蔬菜）、正确的文胸佩戴方式、坚持做胸部按摩保健等都可以降低乳腺癌的发生几率。
佩戴文胸透气舒服最重要
那么，应该如何正确佩戴文胸呢？市面上广泛流行的带钢圈文胸，是否对乳腺不好呢？
张保宁告诉导报记者，女性在佩戴文胸的时候，应该选择合适的尺寸，并且要透气、舒服，这是一个大原则。不管带不带钢圈，如果勒得过紧、尺寸不合适，都会对乳房产生压迫，影响乳腺发育，造成乳腺损伤。“目前，并没有临床研究表明带钢圈的文胸对乳腺不好，和乳腺癌的发病率就更不相关了。钢圈可以对乳房起到更好的支撑作用，只要选择合适，对乳腺影响不是太大。”张保宁说。
另外，张保宁提醒：“从统计数据来看，一些小女孩因为营养过剩，发育偏早，12岁以前就来月经初潮，将来患乳腺癌的几率比正常孩子会高一些。家长应该注意孩子的营养均衡。”
