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倾诉：孩子才上三年级，最近不知道什么原因，动不动就说“很郁闷”“没意思”之类的消极言语。听得家长不知所措，胆颤心惊。
特别是快到晚上睡觉之前，孩子喜欢躺在床上叨念两句，或者是唉声叹气几声。刚开始，以为孩子只是心情不好，撒撒娇，但是连续说了好几次后，我开始担心，就找她谈心，孩子自己也说不出个之所以然来，只是说：“做人怎么这么没有意思，每天都需要不停地重复做作业？”作为父母只能跟她讲道理。孩子听了，没有反驳，但是却发现她偷偷一个人在流泪。有好几次，竟然说“活着真没意思”“还不如死了”！
孩子是不是得了抑郁症了？想想真令家长后怕。应该怎么办呢？
分析：能感受到您是位细心和能同理孩子的母亲，您已尝试和女儿做了很多沟通，孩子的情绪似乎没有太多改善，这的确令人担忧。可以试着带领孩子做一些她平时感兴趣、能带来快乐的活动，看看孩子的反应如何，如果孩子对于自己原本感兴趣的事情都提不起劲，睡眠、食欲、学习状态等都受到影响，在排除了外部事件的刺激情况下，就需要关注是否出现了抑郁症。最好能带着孩子到儿童心理科就诊，由专业的医生进行评估。当然在帮助孩子的过程中，您需要传递给她这样的信息：遇到问题并不可怕，家人会陪伴她一起寻找最合适的解决方法。
仙岳医院心理咨询师：高溱侦
（海峡导报记者 林少蓉）
