不过，“春捂秋冻”也要因人而异，年轻人、身强力壮的人，添加衣物的时候可以晚点；而老年人和身体虚弱的人，就要注意分寸，不要着凉。
北京中医药大学厦门医院老年病科副主任医师 叶文彬：本身就有慢性病，慢阻肺的、慢性气管炎的，本身的风吹草动抵抗力就很差的，这个肯定是不适合的尤其是心脑血管疾病，这个呼吸道疾病、慢性的消化系统疾病的都比较不适合（春捂秋冻）。
另外，秋季养生保健，千万不能只“秋冻”不运动，应当适当进行户外锻炼，合理进补，保持心情舒畅。
台海网10月18日讯 据海西晨报报道昨天，在扩散南下的冷空气和暖湿气流共同影响下，厦门天气以多云到阴天为主，气温比较“低迷”，岛内外城区白天的最高气温在23℃左右，同安北部山区最高气温只有19℃。此外，厦门局部地区还出现了阵雨，不过雨量不大。 今天，冷空气主力向南推进占据主导地位，暖湿空气退出厦门，厦门上空低层转为偏北气流控制，天气逐渐转晴，昼...
台海网10月16日讯 据厦门晚报报道 微风细雨，几许秋凉。昨天，阵雨不时洒落，气温也不高，天气较为舒适。从数据来看，昨天零时至昨晚10时10分，全市雨量最大的地方在同安白交祠站，仅为7.1毫米，岛内则大部分站点都在0.1毫米左右。 气象部门说，预计今天到明天白天，厦门市受较弱的冷暖空气共同影响，依旧是阵性降水天气，但总体雨量不大，预计为小雨到中雨。之后...
台海网10月16日讯 据海西晨报报道 昨天，厦门上空云系较多，以阴转多云的天气为主，局部地区还出现了阵雨。午后大部分地区的最高温度在25℃-27℃，最低温度大多在20℃-22℃；岛外靠山地区的气温则更低一些，夜晨最低气温在15℃以下。 新的一周，厦门的天气仍以冷空气为主。进入10月中旬，冷空气越发活跃，也让气温跌宕起伏。从全国范围来看，这样的情况更加明显:...
台海网10月16日讯 (海峡导报记者 林利萍/文 陈巧思/图)北方秋风萧瑟，厦门如诗如画，那温情的山水、艳丽的花儿、柔和的阳光，带给你无限的遐思。街边、道路、小区、公园、山上……不经意间，你就能遇见繁花盛开，色彩绚烂。一花知秋，这是厦门的秋语。走吧，我们一起去发现厦门的秋...
台海网10月4日讯 据厦门日报报道 昨天，厦门持续晴好天气，除了昼夜温差较大、空气较干燥之外，总体舒适宜人。气象部门预测，国庆假期还会持续晴朗天气，不过未来三天，我市将迎来一个小幅升温的天气过程，午间阳光更强烈，昼夜温差更大，市民要注意做好应对。需要特别提醒的是，未来几天，厦门森林火险等级居高不下，市民、游客游玩时切勿携带火种进山入林，以免酿...
