【提醒】
气虚、血虚不适宜拔火罐
“正常情况下，拔火罐不仅不痛，而且应该是很舒服、很享受的一个过程。”钟永泉强调，拔火罐并非人人适宜。因为拔罐的过程中，会让阳气有所流失，因此有气虚、血虚等情况的人士均不适宜;孕妇、14岁以下儿童，拔罐也有特殊要求。
除此之外，他特别提醒市民应选择正规的诊疗场所进行“拔火罐”治疗，一是相关设备的消毒情况很重要，可避免疾病传播风险;二是应认证操作人员相关资质，否则可能因断症、手法不规范，对拔罐市民的身体造成伤害，容易被烫伤或烧伤。
另外要注意的是，拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。钟永泉强调，不管是用传统的火罐还是拔罐器，都不要负压过强，吸皮肤吸得太紧，也不要拔得全身到处都是，一般十分钟左右就好，在负压很大的情况下拔罐时间过长甚至拔出水疱，不但伤害皮肤，还可能会引起皮肤感染。刮痧则每个地方刮个二三十下就好了。如果刮痧拔罐过头的话，人体内的“真气”会流失过多，反而会疲劳，事倍功半。还有一点，不知菲尔普斯知不知道，就是拔罐刮痧后2-3小时内不要下水哦。
