前真空拔罐器已经十分普及，操作简便不会烫伤，这也是拔罐能在国外运动队流行起来的原因。钟永泉认为，刮痧的效果会相对好于拔罐，但由于操作上需要一定的技巧，更复杂些，可能这就是没有在国外推广开来的原因。
注意：不是你想拔就能拔
传统中医拔罐这次是“躺着”就突然蹿红了，还走出了国门。但专家却说，并不是每个人都适合拔火罐，体质虚弱的人、孕妇、小孩、有皮肤病的人、有出血倾向的人不适合拔火罐。“不管用传统的火罐还是拔罐器，都不要负压过强吸皮肤吸得太紧，也不要拔得全身到处都是，也不要太久，一般十分钟左右就好。”钟永泉提醒，市民应选择正规的诊疗场所进行“拔火罐”治疗，认清相关设备的消毒情况，避免疾病传播风险；其次，应认证操作人员相关资质，否则可能因断症、手法不规范，对拔罐市民的身体造成伤害。还有一点也不知道菲尔普斯知不知道，就是拔罐刮痧后2-3小时内不要下水哦。
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