台海网4月6日讯 (海峡导报记者 叶鹏 通讯员 陈芳 石青青)最近，厦门养生界刮起了一股“艾灸风”，不仅很多养生机构推出了各种艾灸调理项目，朋友圈里也出现不少卖艾灸产品的微商。但是，艾灸真的能“艾”护身体吗？导报记者就此采访了中医专家。
厦门大学附属中山医院中医科主治医师温月贤表示，艾灸是一种很好的中医养生保健方法，适当艾灸可达到温经散寒、调和气血、防治疾病的作用。但是，艾灸有一定适用性，并非人人适合。
她建议，市民在家自行使用艾灸前，最好先到正规医院让医生辨清体质是否适合，以及听取医生的建议选择适合的艾灸部位，而不是盲目在家里自己艾灸。
温医生指出，艾灸比较适合寒性体质的人群，比如时不时关节痛、胃痛、痛经的人，还有关节炎、外伤等病史较久的人群。而体质湿热、急性炎症、糖尿病患者和孕妇等则不适合进行艾灸。“需要注意的是，感冒、咳嗽、发烧、肺炎、皮肤破溃感染等急性炎症引起的疾病，不适合通过艾灸治疗。还有，经常便秘、上火、舌苔黄腻等体质湿热的人群也不适合。”温医生还提醒，糖尿病患者的体感能力比较差，容易被烫伤，最好不要进行艾灸保健，可以换种方式，比如用艾叶泡脚。
针对不少家长热衷用艾灸给小儿保健，温医生建议，为了保护孩子娇嫩的皮肤，可以先涂点橄榄油或茶油后再进行艾灸，以防烫伤。
想要通过艾灸达到养生目的，就要选购到优质的艾条。如何辨别艾条的好坏呢？温医生建议，首先看外观，优质艾条纯度高，艾绒细腻、柔软，杂质少，而劣质的艾条碎屑多；另外，也可以从艾烟上来分辨，质量好的艾条味道柔和，烟少且不会很呛人，而劣质的艾条不仅烟大，味道还很呛。
