3
屁太臭
可能警示肠胃有问题
屁也有分类。索标介绍，不臭的屁以氮气与二氧化碳为主，来自吞咽的空气与胃消化食物产生的气体；臭屁的臭味成分有粪臭素、吲哚、甲硫醇、甲硫醚、硫化氢(臭鸡蛋味)等，是肉类蛋白质的代谢产物。相对来说，当人的肠道存在器质性疾病时，屁中的硫化氢含量增加，味道会较臭，如胃肠道溃疡或肿瘤出血，血液积在肠腔内被细菌分解也可以增加排气，产生一种独特的臭味。
此外，屁的味道还和进食的食物种类有关，吃了太多洋葱、韭菜等产气蔬菜，屁味偏酸臭；吃了太多肉类等高脂肪食品，屁味则偏恶臭。不过，如果生活中爱摄入动物性蛋白质和脂肪，超出了小肠消化吸收的能力，容易放臭屁，而且不利于肠道健康。
索标提醒，出现消化道器质性病变时，患者除了排气增多，气味较臭，往往还伴随有腹痛、腹胀、排便习惯、大便形态改变等症状，此时应及时进行肠道检查排除器质性病变。
4
憋屁易导致
腹胀腹痛及便秘
俗语云:“臭屁不响，响屁不臭。”索标称，放屁的响声是气体经过时肛门括约肌及附近结构发生振动所致，跟臭不臭没有必然联系，而与肛门括约肌的松紧、气流的速度等因素有关。短时间内括约肌通过的气体量越多，速度越快，屁的声音就越响，与屁的味道并无关系。
不过，他特别提醒，当一个人的肛门括约肌松弛或者直肠有炎症或肿瘤时，放屁时就会把粪便和黏液一起喷出来，这时要及时进行相关的检查。
为了不让响声和气味“扰民”，影响自身形象，人们常常憋住屁不放，例如乘电梯时从1楼憋到20楼的大有人在。索标称，偶尔、短暂的憋屁对人体没什么坏处，但经常性地刻意憋屁，可能会使体内气体排不出去，肠腔内的气体张力过高，导致腹胀，甚至腹部闷痛。在理论上憋屁还会导致肠道张力异常升高，可造成便秘。
