遵医嘱
长寿秘笈:有病按时按量吃药
从来不吃保健品 不吃螃蟹和大虾
李度青很关心国家大事，每天都要看新闻。女儿笑着说，电视都他看，我们想看电视剧都看不了。有糖尿病后，孩子们怕他看电视影响视力，他就眯着眼睛用耳朵听新闻。他说，眼睛不能用实在很苦闷，看不了电视，连书也看得少了，我以前看报纸都不需要放大镜的。
李度青还有高血压，最高的时候达到200，连医生都害怕，不过他一点也不怕。他说，我控制得很好。他从不讳疾忌医，有病就听医生的话，按照医生的要求，按时按量吃药。医生说，糖、高脂肪、高蛋白不能吃，他就不吃螃蟹、大虾，多喝开水。女儿说，他从不吃保健品，不抽烟，不喝酒，清淡饮食，顺其自然。
每天动
长寿秘笈:每天都要走一千步
爬楼梯手脚利索 每周转转植物园
李度青的窗户朝南，他说，每天清晨醒来，推开窗户，新鲜空气扑面而来，做几个深呼吸，人清爽许多。他很喜欢呼吸新鲜空气，以前住在仙阁里，背靠山空气好，现在搬到万寿也是如此。
每周女儿都要带他到植物园去转一转，虽然走不远，但是在茶座坐上几个小时，呼吸大自然氧吧的氧气，对李度青来说是最惬意的事情。
李度青说，人老了会骨质疏松，手脚酸软，所以一定要保持一定的运动量。以前他每天都要走1000步，不过这一两年年纪大，子女不放心，不肯让他再出门锻炼。不过他现在自己爬楼梯还很利索。他还爱参加活动，每个月学校退休教师协会的活动，他都要参加。
