“用鹅卵石做菜,能引起孩子们的用餐兴趣,热石锅和木头架子整套器皿在餐具用品店都能买到。当着他们的面做这道菜,不怕他们不吃饭。”杨师傅和王师傅一边现场演示一边说注意事项,鹅卵石一定要大个,油一定要多一些。否则孩子误食鹅卵石,或者鸡蛋都黏在大鹅卵石上,孩子咬下伤到牙齿,就不太好了。
鸡蛋碰石头
原料:鸡蛋、葱花、油和黄油、鸡粉、盐、牛奶、淡奶
做法:1.石锅和大鹅卵石加热7分钟,中间加入油,后三分钟可以抹上一些黄油;
2.鸡蛋打散,加入葱花、油和黄油、鸡粉、盐、牛奶、淡奶;
3.将锅放在木板上,倒入调和好的鸡蛋液搅拌即可。
葱烧排骨
原料:葱段60克、红葱头40克、排骨15cm四根、芫荽40克、白菜、生粉、生姜40克、料酒、老抽、生抽、白胡椒粉、酱油、盐
做法:1.把葱段拍扁、葱头拍扁、生姜切片、芫荽切断;
2.锅里烧热油至七成热,排骨炸到金黄后起锅备用,再下葱段、红葱头、生姜、芫荽炸干后放入锅中,排骨摆放在配料上;
3.下料酒、老抽、生抽、白胡椒粉、酱油、盐,焖煮30分钟;
4.白菜汆水后垫于锅底,再将汤汁和排骨捞出铺在白菜上即可。
下期预告
来点麻辣诱惑
天热没食欲,弄点辣菜刺激下味蕾也是种享受。下期美食教室将教大家三道辣菜,其中一道是导报美食记者的私家秘笈哦。
椒麻鸡是西部传统菜肴,麻醇咸鲜,质地软嫩,清爽可口。凉拌茄子,这道菜就比较少听说了,茄子做成凉拌的,口味一点儿都不比热乎的差。最后来个干煸鸡翅,它是道下酒好菜。
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时间:周三下午 地点:曾厝垵懒人业余餐厅
导报记者 吴琼/文 梁张磊/图