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厦门思明区少儿体适能训练营2月9日起免费开课

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台海网2月6日讯 据厦门晚报报道 思明区马拉松协会公益少儿体适能训练营第一期,即日起在人民体育场(幸福路)面向全区少儿免费开课,将持续至4月1日。有兴趣的市民可关注“思明马拉松”微信公众号留言报名或拨打电话13400766776报名。

据了解,除2月11日至17日春节假期停课外,公益课的上课时间具体为:2月9日、18日、20日的上午8∶00-9∶00;2月20日之后,每周六和周日上午8∶00-9∶00。

思明区马拉松协会是由思明区热爱马拉松运动的单位和个人自愿结成的社会组织,少儿体适能训练营授课内容包含竞技体适能和健康体适能,前者主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感和协调性等等组成;而后者主要由身体组成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔软性五部分构成。为广泛开展群众性全民健身工作,思明区马拉松协会积极贯彻落实公益事业,落实少年强则国强的发展理念。(记者 龚小莞)


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