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当健康越来越成为我们生活中的重点
当我们都越来越注重锻炼身体
作为一个超级喜欢海沧的人
或者作为一个海沧人
还没去过海沧的健康主题公园
那你就真的out啦！
红、黄、橙小人，路面还多了不少发光地标
......
健康主题公园里的“星光大道”
就像一股“神秘力量”
让你走起路来都带风~
比如这样的......
还有地面各种符号.....
其实，这是3处健康步道+3个健康主题公园，是海沧区卫计局、建设局在2012年建设的基础上，对健康步道、健康主题公园进行新建和升级改造，日前通过了验收。
健康步道是厦门市委市政府今年为民办实事的重要项目，对于满足市民健康生活需要，提升城市景观和功能品质，持续打造高颜值的生态花园之城具有重要意义。
同时，也是海沧区自2012年成为福建首批国家慢性病综合防控示范区，为海民创造优质的健康环境、丰富的康体活动，加强身体素质，远离慢性病的切实举措之一。
健康步道
1、嵩屿中路
2、海沧大道
3、青礁慈济宫
主题公园
1、市民公园
2、儿童公园
3、海沧湾公园
这些健康步道和健康主题公园
到底有哪些不同呢？
答案来了！
↓↓↓
首先，健康步道和健康主题公园在建设上都有国家级标准。
1、健康步道要求长度不少于300m、设置起始点、间隔性标识步行米数等。
2、健康主题公园内建设至少一条健康步道、配有健身区、设置健康知识宣传区等。
其次，以小成本、高效率完成环境改造。
最重要的是，可以更好地引导海民们进行锻炼，为海民们创造更优质的休闲锻炼环境。
▲海沧大道健康步道
根据海沧区现有的公园以及步道
目前海民们可享受到
市民公园、儿童公园、海沧湾公园
这三大改造升级后的健康主题公园
市民公园
市民公园的健康步道总长约600m，步道起始点贯穿整个市民广场。
为方便大家，健康步道起点和终点位置，设置了明显的健康步道标识；起点位置，也设置了解说线路标识牌。
儿童公园
对儿童公园的现有步道进行路线规划，选出最适合的儿童公园健康步道路线。现儿童公园内健康步道沿湖设置，总长约600m。
园内健康步道每隔100m，设立百米数标识牌或地面标识，方便居民使用。
海沧湾公园
对海沧湾公园的现有步道进行路线规划，选出最适合的海沧大道健康步道路线。
海沧湾公园的健康步道设计总长约3400m，是海沧现有的最长健康步道。
同时，贯穿了海沧大道沿途的海上观景平台。
利用现有自行车道划线的方式建设健康步道，在地面标识起点和终点。
沿途增设解说标识牌，清晰指出健康步道，增设健康主题公园标识。
除了面朝大海的
嵩屿中路和海沧大道健康步道
海民们还能在青礁慈济宫的
中医药传统文化熏陶中
畅快攀登不一样的健康步道
青礁慈济宫
海沧青礁慈济祖宫，始建于南宋绍兴二十一年（1151年），是厦门市最大的民间信仰场所和重要的历史文化古迹，被广誉为“闽台慈济第一宫”。
2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产保护名录，2011年被国台办授予海峡两岸交流基地，2012年被评为国家4A级旅游景区,2013年获评厦门岛外游客最喜爱的旅游景区。
811级台阶的中医长廊，化身成为最养生的健康步道，同时贯穿整个慈济祖宫景区的中轴线。
长廊中间排列着扁鹊、华佗、叶天士等等历代著名中医的塑像，包括山顶的保生大帝雕像在内共有33尊，体现中国古代博大精深的中医文化。
来这的游客和海民都说，来青礁慈济宫锻炼不仅养生，还能学知识，一举两得！
嵩屿中路
嵩屿中路健康步道设计约600M。
未来海岸社区前的嵩屿中路，一直以来都是附近海民最爱溜达的地方。这条通往海沧大道的小路，在改造之后，回头率更高了。
健康步道沿线设置的健康知识的宣传栏，成为海民的健康科普园。
地面上的数字，代表着更精准的健康生活方式。
海沧大道
嵩屿中路健康步道总长约1900M，沿途有海有树林。
步道在断点处改道，穿过树阵和海边，建设健康完整步道。
走完一圈步道
你们发现其中的2个小秘密了吗？
第一，健康步道沿途的这些小人们，其实是在教你怎么运动！
比如快步走
能治腰疼的倒着走
你们看出来吗？
甩手大步走（下图右）
此外
还有踮脚走、快走、拍肩走等运动姿势
等着你来发现！
再来说说健康步道的
第二个小秘密！
第二，健康步道上的地面路标是会发光的！其中的奥秘就在蓄能自发光道路标线涂料。
该涂料具有环保、无毒、
无放射性、无污染等优点
吸收光能会发光
吸收热能、摩擦能也能够发光
绿色为主题的健康步道地面标识
在完善道路夜晚使用功能
同时也增加了锻炼的乐趣
说了这么多
想要发现更多
还是都去健康步道、
健康主题公园走走吧
健康的生活方式始于足下！
文案/编辑：陈亚丽
摄影：陈亚沙、卢学问
校对：暨王月
来源：今日海沧公众号
链接：https://mp.weixin.qq.com/s/vEM98NXO40_pbUk74d5u0g
