策划：王宁
来源：健康中国微信公众号
立秋处于中伏和末伏之间，此时气象意义上的秋天并未到来，它指向的是秋意将近的气候变化趋势。立秋有三候：一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣 8月7日，我们迎来立秋节气。 立秋的“立”，意味着开始，秋天的序曲逐渐奏响。那么，立秋就是进入秋天了吗？ 立秋处于中伏和末伏之间，此时我国大部分地区连续5天的日平均气温高于22摄氏度，气象意义上的秋天...
相关新闻
8月6日，市民在北京一家稻香村门店选购熟食。 8月7日8时09分将迎来立秋节气。不少市民在立秋这一天“贴秋膘”，用吃肉的方法弥补夏日酷暑给身体带来的“损耗”。北京稻香村正加紧生产，以满足市民“贴秋膘”的采购需求。目前北京稻香村熟食产品共有70多个品种，日均最高供...
8月7日将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋过后天气逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大，公众应如何养生保健？怎样科学健康度过季节交替，特别是预防呼吸道疾病和过敏？中老年人如何加强心血管疾病危险因素管理？国家卫生健康委6日以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，就相关问题进行解答。 “立秋时节要注意凉风影响，还要继续防暑祛湿。”北京中医药...
8月7日将迎来立秋节气，此后昼夜温差逐渐增大，气候趋于干燥。中医专家提示，这一时期容易发生感冒等疾病，养生防病要注意劳逸结合、适当调补。 首都医科大学附属北京中医医院骨伤科副主任医师郑皓云说，立秋时节，人若未能及时适应天气变化，容易感受风寒之邪，导致感冒、咳嗽...
审核：国家健康科普专家库专家、北京中医药大学东直门医院主任医师 王彬 策划：王宁 制图：周亚男 来源：健康中国微信公号
