游客在“创聚冰雪”陕西国际体育之窗国际标准真冰场滑冰（1月21日摄）。
正值雪季，从黄土高原到秦巴山区，越来越多的爱好者走进滑雪场、滑冰场，享受冰雪运动的乐趣。近年来，陕西深度挖掘冰雪特色文旅资源，不断完善冰雪产业基础设施建设，持续丰富冰雪文旅产品供给，推动“冷资源”变为“热经济”，释放冰雪经济动能，激发冬季文旅消费活力。
新华社记者 邹竞一 摄
习近平总书记高度重视冰雪运动的普及和发展，多次作出重要论述，强调把群众冰雪运动热情保持下去。 （来源：中国新闻网）
距离第十四届全国冬季运动会开幕还有不到一个月时间，“十四冬”举办地内蒙古以周全准备回应热切期盼。一次次以正赛标准开展的全要素、全流程、满负荷测试演练，为赛事的顺利举行提供坚实保障。 为支持家乡举办体育盛会，呼伦贝尔学院近千名大学生加入到志愿服务队伍之中。这些...
这个冬天，越来越多的人走上赛道，享受冰雪运动带来的乐趣。习近平总书记高度重视我国冰雪运动发展，多次作出重要论述和重大部署。 （来源：中国新闻网）
△北京大学第三医院运动医学科主任 王健全 第一，要有比较科学、完善的装备。冰雪运动在寒冷的地方进行，所以衣服要轻薄、隔热，能够抵御严寒。 第二，不太懂冰雪运动的人要请专业的教练来教授，掌握正确的姿势、平衡和转弯技巧，可以减少摔倒和受伤的可能性。 第三，一开始进行冰雪运动时，先选低难度的赛道，或者低难度的雪道来滑动。 第四，冰雪运动在寒冷的环境里...
这个冬天，冰雪旅游成了“现象级网红”，越来越多的群众参与到冰雪运动中。专家提示，科学运动，谨防运动损伤。 “进行冰雪运动而导致的运动损伤中，扭挫伤、擦伤和骨折最常见。”江苏省人民医院骨科副主任方加虎说，摔倒时手撑地可能会导致手腕、肘关节、肩关节等损伤；下肢在滑雪过程中受力较大，一旦发生意外，踝关节、膝关节易受损伤；如果与人相撞，或意外摔...
