对我们弊多利少
日本这个制度设计得很巧妙，好处都是自己的，负担都推给了外国人和外国政府
熟悉研修生状况的在日华人姜先生指出，即使中国劳动力过剩，日本这种严重侵犯研修生权益的制度对中国也是有百害而无一利。例如，按日本的法律这些人肯定缴纳了厚生年金(养老金)的费用，但三年就被日本赶走了，实际上享受不了将来的年金待遇，基本算是白交了。一些研修生并不知道如何取回缴纳的厚生年金，而且即使要求退回，有时也要给行政书士提供高昂的手续费。
这些人在国外留下的空白，将来只有其母国来承担。日本三五年赶走一些人，同时又会补充新人，也可以这么算账，就是每年有大批外国劳工在白白地为日本严重赤字的年金做贡献。这是赤裸裸的国家盘剥，是对人权赤裸裸的侵害。所以，日本这个制度设计得很巧妙，好处都是自己的，负担都推给了外国人和外国政府。
姜先生认为，应该把所谓的研修生制度定性为侵犯人权，同时现实中到处存在日本劳动法所不能容忍的行为，包括中国研修生在内的外国研修生在日本受到的压榨太厉害了。而这些研修生在日期间并没有给中国创造一分钱的税收，只是肥了那些黑中介。
姜先生说，中国现在劳动力严重不足，却有大量的年轻壮劳力到日本做苦工，简直不可思议。这还只是经济账和社会账。如果算上侵犯人权带来的政治及心理伤害，那就更得不偿失了。那些逾期不归的、伤残的、欠一屁股债的、坐牢的、既没学到技能又没学会语言的大龄归国者等，都要研修生流入国政府来善后。这个账怎么算都是亏。
日本社会歧视研修生
日本农林牧渔等离不开研修生的支撑，但日本社会对研修生却非常歧视
日本厚生劳动省1月27日公布的数据显示，截至2016年10月底，在日本的外国人研修生超过21万人，同比增长25%。如今，日本农林牧渔等离不开研修生的支撑，一些工厂如果全部用日本人工作，早就倒闭了。但是日本社会对研修生却是非常歧视的，甚至视其为罪犯的渊薮，观感基本是负面的。有日本律师指出，日本政府有把国内选民的不满转嫁到外国研修生身上的嫌疑。
而出来做研修生本来是想赚点钱，有人觉得反正赚不到钱，不如冒险一搏，就逃出去打黑工，抓住被遣返也认了。不可否认，其中一些人走上犯罪道路，日本媒体为此会大肆炒作。进一步影响了研修生在日本的观感。
日前成立的极右的“日本第一党”，已喊出废除技能实习生制度的口号。在极右分子眼中，技能实习生制度俨然是令日本吃亏的制度。
姜先生认为，如果完全按照日本的劳动法来做，目前的所谓研修生制度根本不可能存在，其之所以能延续到今日，完全是在严重侵犯人权的基础上取得的。
不可否认，不少人在认识上存在误区，即认为研修生就该低日本人一等，待遇不如日本人是应该的，所以从一开始就失去了维权意识。而这种认识上的误区，在研修生及中方派出单位都普遍存在。如果了解日本的劳动法，平时注意学习，具备基本的人权常识，知道自己什么地方受到了侵权，就不会吃这些亏。
