来源：国家卫生健康委宣传司
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9月29日是世界心脏日。饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用。合理的饮食习惯可以降低心血管疾病的发生风险，并为心血管疾病患者的康复提供帮助。 饮食与心脏健康 科学研究表明，不良饮食习惯是导致心血管疾病的主要原因之一。高盐、高脂、高糖和高胆固醇饮食，会增加心血...
9月28日是世界狂犬病日 狂犬病，可防，不可治 要做好预防 除了别被犬伤 还有很多需要注意 Q 除了猫、狗，还有哪些动物传播狂犬病？ A 所有哺乳动物都有感染及传播狂犬病的可能，但风险等级不同。 老鼠、兔子、牛、猪是狂犬病传播低风险动...
△北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆 中医理论认为，阴阳平衡是健康的关键。秋天阳气逐渐减弱，阴气逐渐增强，养生的目标是保持阴阳平衡。 此时常见的呼吸系统疾病，如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等，应注意预防。 穿着建议遵循“春捂秋冻”的原则，秋天不宜过快增加衣物，应该让身体逐渐适应气温变化。 但老人和小孩需特别注意，因为老年人体质较...
