夏秋季雷雨天气多，作为户外运动爱好者，有太多时间在野外行动，难免会碰上雷雨天气。那么户外运动时，应当如何避免雷击伤人的发生呢？这套避险救命指南送给你↑
（视频来源：中国天气）
（来源：央视新闻客户端）
台海网8月23日讯 （海峡导报记者 郑丽金）昨日，厦门一女子独自到岛内磨心山徒步健身，下山时天色渐暗，为省时间抄小道不料迷路，困在10米高护坡上，只好报警求助，民警与北极星救援队立即前往将女子救护下山。“何厝边防派出所辖区源泉山庄内有位女士迷路受困需救援。”昨日18时58分，北极星救援队接110指挥中心通报，立即召集就近队员备勤，同时与派出所保持联系。 ...
8月13日，游客在体验天坑攀岩。 暑假期间，湖北省宣恩县锣圈岩地质公园迎来不少游客。游客体验天坑攀岩、天坑吊桥等户外运动项目，在挑战中收获快乐。 新华社发（宋文摄） 8月13日，游客在体验天坑攀岩。 新华社发（宋文摄） 8月13日，游客在体验行走天坑吊桥...
乌鲁木齐南郊，群山延绵。52岁的滑翔伞运动爱好者陈瑞峰，背着约20公斤的伞具等装备，踩着羊肠小道，一步一步走向山顶。 到达100多米高的山脊时，陈瑞峰没有显出一丝疲惫，穿戴装备、检查伞具、判断风向风力，准备工作有条不紊。时机一到，陈瑞峰将滑翔伞稳稳控制，敏捷地转身...
1日晚6点多，厦门蓝天救援队接到求助，一名12岁女孩在滚蛋谷游玩时，不慎从巨石上滑落摔伤，蓝天救援队立即组织了30多名队员上山救援。 救援队员：快点，冲上来，大家加把劲！ 1日晚，最先到达山下的7名救援队员组成第一梯队，扛着担架、背着医药箱，立即向山上进发搜救，约半个小时后，救援队员就找到了摔伤的女孩，当时她躺在岩石缝中，颈部摔伤。救援队员...
由福建省三明市体育局制作的“山水陆空·运动绿都”——三明市绿水青山户外运动电子地图，在刚刚过去的这个“五一”假期受到热捧。 这是福建首份以户外运动为主题的运动健身地图，涵盖三明全市11个县(市、区)，共分为山地运动、水上运动、陆地运动、低空运动四大板块，是一份独...
