本期“青春榜样”系列思政课，邀请中国速度滑冰运动员高亭宇 ，分享金牌背后的故事，传递“迎难而上，坚韧不拔”的精神，鼓励广大青年争做新时代的“青春榜样”。（来源：新华社）
中华有我 何惧风浪 五月花海 自有芬芳 中华有我 山高水长 热血满腔 国之栋梁 一百年前风雨飘摇 无数青年怀揣爱国理想，投身革命事业 寻找解决中国问题之出路 他们用青春之躯，换青春之国 以星星之火，点燃真理火炬 如今中华奋勇向前 新一代青年把壮美青春投入祖国建设伟业 他们奔赴山与海 搏击风浪 无畏逆行 他们征途向未来 星耀北斗 圆梦神舟 一百年来 民族的重任有...
有人说 现在的青年人不能过苦日子 他们眼里的我们 会崩溃 会迷茫 会沮丧 我们，真的不能吃苦吗？ 我是会崩溃，但从不示弱 我是会迷茫，但保持前行 我是会沮丧，但永远坚定 这 就是我 我的汗水 流洒在乡间小路 我用双手 铸就起美好未来 我拼速度 驰骋在国际赛道 我凭力量 托起生命之...
今年是共青团成立100周年，中国青年在各自的青春赛道乘风破浪，一路向前，开启奋斗新征程。今天十位青年接力讲述无悔青春：他们在科研领域披荆斩棘，用创新的实践填补空白；他们冲在经济建设的前线，用奋斗的汗水擦亮青春底色；他们守护华夏文化，用青年的声音讲好中国故事；他们走向世界舞台，以青春之姿诠释“中国精神”。中国青年生逢盛世，也肩负重任。趁青春，#...
从1922至2022，百年来面对一个个难关和挑战，中国青年始终不怕苦、不畏难、不惧牺牲，用肩膀扛起如山的责任，展现出青春激昂的风采！（制作/张卓雅 冯译葶 许梓晴） (来源：央视新闻）
策划：陈凯星 邹声文 监制：常爱玲 齐慧杰 统筹：杨侠 陈知春 张书旗 高洁 王龙 终审：令伟家 文案：林光耀 绘画：杜仙蒂 设计：方雯佩 （来源：新华社）
