苏炳添现场讲解跑步知识
台海网11月21日讯 据中新网报道 昨天，由陶行知教育基金会育爱基金和运动饮料佳得乐联合发起的“运动安全系列公益课堂”在清华开讲。国家田径队总教练冯树勇、中国短跑名将苏炳添进行了跑步运动的专业知识讲解。谈到明年世锦赛和全运会的目标，苏炳添透露，自己期待着再一次突破10秒。
本次系列公益课堂旨在呼吁全社会重视青少年体育，弘扬积极健康的科学运动理念。陶行知先生于上世纪三十年代倡导“健康教育”理念，清华大学一直坚持“无体育不清华”的传统。
当天的讲座吸引了百余名清华学子参加。冯树勇及前国家田径队教练刘超分别就“长跑训练的基本方法”和“运动时的补充原则”等主题进行了演讲。据悉，活动未来将在全国20个城市超过100所高中和大学推广，帮助更多的青少年掌握科学运动知识，养成健康运动的习惯。
讲座中，冯树勇从跑步的价值、基本方法以及应避免误区等方面，对跑步运动做了论述。他介绍，身体条件、呼吸循环(心肺)系统功能和肌肉耐力是决定长跑能力和水平的三个重要基本因素。
