■ 提示
高温天“八项注意”
一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料；
二要注意不要在阳光下疾走。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹；
三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分；
四要注意饮食卫生；
五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作；
六要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；
七要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病；
八要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。
【湖北】
八月上旬晴热持续
湖北省大部分地区晴热高温的天气还在持续，最高温持续保持在37℃以上。
昨日上午，湖北气象部门持续发出高温橙色预警；而据统计，这已经是入夏以来湖北持续发出的第7个高温橙色预警了，已超越历史同期的平均水平6个；而根据预测，整个8月上旬，这种晴热的天气都将持续。
