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台湾心理专家教你应对家中“低头族”(2)

www.taihainet.com 来源: 台海网 陈成沛 用手持设备访问
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  5日至7日,应厦门市闽师心理教育研究院之邀,吴熙琄来到厦门,开展为期三天的“改善家庭生命质量”研修班。

  吴熙琄有“台湾心理治疗大师”之称,美国爱荷华州立大学婚姻与家族治疗博士,一直在美国从事家族治疗和叙事治疗的研究和实践。上世纪90年代回台定居后,在台湾掀起学习叙事治疗的热潮,近年来频繁往返大陆与台湾,举办相关讲座。

  现在玩手机的“低头族”越来越多,影响了家人间的交流怎么办?对此,吴熙琄认为,其实这也可以作为分享的途径,即家人互相分享在网上看到的资讯,也通过在网上的学习收获去理解对方。

  她举例指出,“我先生喜欢上网看新闻,我刚开始也觉得他上网时间太多了,还会批评他。但随着自己的成长,我觉得上网看东西也挺好的,开始问他看到什么好玩的事情,这也慢慢变成了我们沟通的话题之一。”

  “家庭生活如何去包容?如何跟网络‘合作’?我们这代人要在网络世界创造家庭关系,要好奇彼此、理解彼此,不要否定彼此。”吴熙琄指出,亲子关系也是一样,“孩子玩游戏展现出了专注力、反应能力和创造力等,我们应该鼓励他把这些能力用到学习或其他事情上。当然,前提是玩的游戏必须是健康、安全的。”

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