2009年1月5日，中国跆拳道队在广州解放军体育学院拉开了新周期的第一阶段备战帷幕。大幕开启后，惊人发现帷幕下方的中国队已非半年前的那支队伍，伴随中国跆拳道13年成长的陈中、中坚力量罗微都没有出现在新一届国家队的训练场上，反倒是教练班子中增加了几名“建队元老”。此外，集训之初中国队迎来的是与韩国体育大学的短期高密度训练，这样的启动新周期模式是中国跆拳道队建队13年来的头一遭。

　　新秀初成长

　　2008年10月的全国青年锦标赛闭幕式上，国家体育总局拳跆运动管理中心副主任赵磊公开宣布了“奥运之星”计划，该计划就是以备战奥运会、世界大赛挖掘和培养有潜力的年轻选手，因此在备战伦敦奥运会新周期的第一批国家队集训选手主要以中青年为主。

　　这样一支队伍与悉尼奥运会时的中国队极为相似。经过悉尼奥运会一大批“建队元老”陆续淡出国家队，在九运会后或转行或走上了教练员岗位，只有个别老将还在为省市队效力但已经远离国家队行列。那时候陈中是队里唯一一个奥运会冠军，刚19岁，在她周围的都是风华正茂的、甚至比她更小的选手。正如吴静钰现在队伍里的位置。

　　不同的是原来陈中等选手在中国跆拳道环境较为薄弱的情况下身体力行地摸索着中国跆拳道全方位的方向，而现在吴静钰、刘哮波、朱国等选手在担任起领军人物时国内跆拳道基础已较为殷实，面临的国际趋势、舆论、国内环境远远强于8年前。

　　经过13年的历练，可以说中国跆拳道在2009年新年之际开始了第一次真正意义上的“换血”。

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