倾诉人:
我姐姐今年40多岁了,一直独身。她从小就很霸道、脾气大,这几年更是常常把家里的气氛搞得特别不好,让我觉得好压抑。
在我印象中,姐姐每天看什么都不顺眼,数落这个数落那个,就算不吭声,也是黑着一张脸。不仅对我如此,她对爸妈也是这样,而老人家都不敢说她什么。我也想过,是不是我们对她关心不太够,可我真的不知道要怎么应对这样的状况。比如说她生病了,我问她好点没,她不仅不回答,还朝我翻白眼。
现在,家里谁都不敢惹她,也不敢随便说话,我觉得自己有时都快被这压抑、紧张的气氛折磨爆炸了!
专家分析:
姐姐的行为让整个家庭都处在一个压抑的氛围之下,这确实令人苦恼。别人的行为和想法是我们无法掌控的,但自己的心情却是可以调节的。在物理空间没有办法相互隔离的情况下,心理上给自己留出一点空间,和姐姐也设一定的界限,然后多关注自己的生活,调整好情绪。