掌握三四十个动作 达高难度水准
老陈是江西人，今年69岁了，退休后就一直生活在厦门。别看他年龄大了，在筼筜书院门口，见他抖起空竹来，那是容光焕发、精力充沛。伴随着他拽、拉、抖的动作，空竹翻飞，发出高亢雄浑的哨音。“大鹏展翅”，再来个“鲤鱼摆尾”、“单独空竹一线二”，老陈一边嘴里念念有词，一边抖出令人眼花缭乱目不暇接的高难度动作来。最令人感到惊险的是老陈抖的“双空竹抛高”。只见他手一翻，线一拉，空竹如同孙悟空一样，翻了一个筋斗，翻向20多米高的空中，片刻功夫，空竹又稳稳地落回老陈的线上。看得一旁的人目瞪口呆，“太厉害了，最起码有9层楼高”。“这是我最喜欢和擅长的动作。”老陈说，每个玩空竹的人都有一两个自己擅长的动作。别看人家现在把空竹抖得这么娴熟，其实才练三四年。有缘接触空竹，全拜一位河南师傅所教。师傅回去了，老陈只好在家一边看教学光盘，一边苦练。那时，手臂青一块、紫一块是家常便饭，直到认识高手郝名国后，有了直接的切磋和交流，老陈的技术才进步神速。目前他已经能掌握三四十个空竹动作，有些动作已经是高难度的水准了。
对身体好 结识不少好友
老陈说，练空竹最大的益处是使他的身体变好了。以前早餐一个馒头、一碗稀饭都吃不下，现在两个馒头、一两碗稀饭都不在话下；走路、弯腰也比之前更有劲、利索了；体重由之前的140多斤降到现在的120斤；老年人常见的“三高”，在他这里都无影无踪了。最关键的是，练了空竹后，老陈这“异乡客”结识了不少厦门的好朋友。每逢周末，有不少海沧的空竹爱好者会开车来岛内找老陈学空竹。
尝到了抖空竹带给他的甜头后，老陈笑眯眯地说，“空竹就是我的保健医生！希望厦门能有越来越多的老年人加入空竹队伍，我可以免费教授，大家一起练习、交流。”
