台海网(微博)11月19日讯 （海峡导报记者 叶鹏）亲子瑜伽正悄然成为一项新兴的亲子教育活动，它既能塑身，又能很好地促进亲子间的交流，和孩子乐享亲子美好时光。本周日（23日）上午10：30-11：30，海峡导报辣妈圈将组织10组家庭（孩子4-12岁），到建业路7号的TRUE YOGA全真瑜伽健身会馆，跟着Susan老师一起练习亲子瑜伽。
亲子瑜伽推崇让孩子在家长的陪伴下练习瑜伽，透过瑜伽的呼吸、冥想、放松等练习，集中专注力，培养沉稳的性格、耐心与毅力。而且，透过亲子间互动的肢体动作，协助孩子身体的伸展，拉近亲子距离的同时，更能培养互助互信的健康关系。此次授课的Susan老师来自台湾，有多年的美国儿童瑜伽师资训练经验，非常擅长亲子瑜伽。
想参加的读者赶紧来报名吧！报名方式：发送信息（名字+年龄+电话）到13799283382（叶记者），或关注海峡导报辣妈圈微信公众平台“hxdblm”，并发送信息，或加入海峡导报辣妈圈QQ群363020157，参与报名。名额有限，先报先得！
