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乘风破浪的姐姐们火了,她们逆龄生长的秘诀竟然是这个(2)

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  今年50岁的不老女神钟丽缇同样深知运动的好处。对于自己女人味十足的好身材,她曾经坦言,这一切都是自己不抽烟、不喝酒、常健身得到的。钟丽缇多年来就一直钟情以瑜伽来保持其性感的体态,还爱好游泳、滑雪等多种运动。

  除了这两位年长的姐姐,别的姐姐们也各有千秋。比如,蓝盈莹练出了马甲线、黄圣依在另外一档节目中秀空中一字马、张雨绮热爱跑马拉松……这些姐姐们为了舞台上的光鲜亮丽,可谓在运动方面下足了功夫。

蓝盈莹晒健身照。

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