三十而骊：以梦为“桨”乘风破浪
舞台上的姐姐在节目中展现出实力和自信，不止步于现有高度、勇敢在新领域挑战自我的劲头超出了屏幕界限，与不同年龄段的女性观众产生共鸣。
“我挺感慨挺感动的，她们其实已经很成功了，但她们没有躺在自己过去的成功上享受，还在不断地进取学习。”正处于人生十字路口的准毕业生千禾在看完最新的一期节目后感慨道。
图片来自节目截图
鱼丁是两个孩子的母亲，和姐姐们一样年龄“30+”，在看完《乘风破浪的姐姐》第一期时深有感触：“我自己也是30+的姐姐。我觉得‘姐姐’两个字终于不止是年龄的代名词，还会很励志，就像节目中发的X牌一样，拥有无限可能。原本面对未来很迷惘，现在有一点点不担心了。”
在口号和信念激励之外，鱼丁也深知姐姐们如今“看起来毫不费力”的原因所在。“虽然节目里姐姐说梦想什么时候开始都不晚。但是提高自己的能力才是乘风破浪的关键，不只是口号说说。没努力、没能力怎么谈梦想？”
郑希怡在节目中说，“我认为我最好的年龄就是现在，因为我更了解我自己，也比从前更加有智慧。”与一直以来娱乐产业对年龄渐长的排斥、对女性群体冲突性的刻画和对女团的垄断性审美相比，《乘风破浪的姐姐》走出了另外一条道路：姐姐们在30+、40+、50+时的自我悦纳和自我认同，背后是年龄积淀的阅历和实力，这也将支持她们在未来的人生中“乘风破浪”。
