伤害：带来灾难
多年来，战争给阿富汗和伊拉克都带来了严重的人道主义灾难。
据美国布朗大学“战争成本核算”项目称，自2001年至2020年4月中旬，至少有47245名阿富汗平民在这场战争中遇难。阿富汗政府一直隐瞒本国士兵死亡人数，以免打击军队士气。但据“战争成本核算”项目估计，这场战争造成6.6万至6.9万名阿富汗士兵死亡。
据联合国公布的数据显示，阿富汗战争迫使270万阿富汗人逃亡海外，还导致400万阿富汗人在国内流离失所，而阿富汗总人口也不过3600万。
伊拉克战争则造成超过20万伊拉克平民死亡，约250万人沦为难民。
除了死亡，战争还给阿富汗和伊拉克带来严重贫困。
作为世界上最不发达的国家之一，阿富汗工农业基础薄弱，粮食不能自给，经济严重依赖外援，财政不能自立，民众生活困苦。2019—2020财年，阿富汗国内生产总值约为188.9亿美元，人均GDP仅为586.6美元。阿富汗政府财政收入虽然逐年增加，但连续多年入不敷出，财政预算的60%来自国际援助。失业率连续多年攀升，2019年达到40%。一些劳动力每月只能获得大约60美元的工资，难以维持全家生计。
《柳叶刀》杂志发布的一项研究数据表明，至少有65万余名伊拉克人死于战火，成千上万的伊拉克人被迫成为流民和难民。联合国相关机构统计的数字显示，伊拉克目前总人口为3843万，约有25%生活在全球贫困线之下，失业率高达15%。
“阿富汗战争和伊拉克战争打破了这两个国家原有的战略平衡，美国在战后试图将这两个国家打造成伊斯兰国家和发展中国家的民主样板，结果在选举政治的推动下，阿富汗、伊拉克两国国内族群矛盾上升为政治派别斗争，撕裂了社会，破坏了国家认同，使这两个国家长期陷入动荡之中，为恐怖主义的滋生提供了土壤。”孙德刚分析，美国不仅付出了巨大人员和财政损失，而且美国的军事行动造成严重的人道主义危机，数百万平民流离失所，成为大中东地区跨国性安全问题。
“战争对一个国家发展的打击是毁灭性的。”上世纪80年代，在两伊（伊朗、伊拉克）战争爆发前后，曾在伊拉克旅居两年的李伟建深有感触：“两伊战争开始前的半年，作为中东石油大国，伊拉克是一个发展非常好的国家，那时已经有高速公路，基本家家都有小别墅和小汽车。后来，两伊战争爆发，伊拉克和伊朗反复拉锯，伊拉克的局势每况愈下：物资供应紧张、社会环境急剧恶化、经济基础遭到严重破坏。此后，经历海湾战争和伊拉克战争的两次重创，伊拉克倒退回了更早的年代，想要重新恢复需要相当长一段时间。”
“伊拉克战争造成了伊拉克国内和周边局势的动荡和混乱。”李伟建分析，一是逊尼派、什叶派和库尔德武装各自为阵，争凶斗狠，将伊拉克推向越来越分裂的状况，实现国家统一变得越来越困难；二是战争重创国家建设，恶化经济社会发展环境；三是战争滋生了恐怖主义力量。这些问题在阿富汗也同样存在。
“阿富汗战争和伊拉克战争不仅给当地平民造成了深重灾难，也导致这两个国家四分五裂，变成一盘散沙，为外部大国培养代理人和干预这些国家的内部事务创造了条件。”孙德刚认为，实践证明，以武力反恐，以军事手段更迭中东伊斯兰国家的政权，存在巨大风险。
