大学的人际交往是大学生对未来人际交往互动的一种真实演练。大学有什么样的人际交往，未来一般也会有什么样的人际交往。但遗憾的是，由于受应试教育和独生子女政策的影响，许多孩子在成长过程中没有学到良好的人际交往技能，他们往往不善于人际交往，直到他们来到大学，才发现这个问题十分严重。因此，人际交往是大学生在大学生活过程中需要学习与提升的一种能力。
林赞歌老师说，在大学阶段，学生们不仅需要埋头学习，还需要通过参加各种活动与他人互动交往学习人际交往的能力。如，学习如何与同学交往、师生交往，甚至是亲密关系的交往等，寻找良好的支持系统。
第四关 过好学业关
大学每年都有一些学生因为学习成绩差而被退学。大学学习除了老师教育理念与教育模式与中学有很大不同外，大学学习在学习方式、学习内容上也与中学不同。
中学学习一般是以老师具体要求与指导、督促为主，而大学要不要学、如何学、学多少、学到什么程度等都是要靠自己去摸索，这就是学习自主性。中学学习每节课程容量小，大学学习课程容量大，课前需要做好预习、课后需要做好复习。同时，大学的学习也要有自己的目标，是将这门专业学好，还是准备读第二专业或者考研，都需要有自己的目标。
另外，社团与学习时间如何合理协调与安排，如何远离网络成瘾也是影响大学学习的一些重要因素。
第五关 过好职业生涯关
“人与值需要匹配，大学生如何挖掘潜能，做最好的自己，就要加强职业生涯规划。很遗憾，我国缺乏对孩子这方面课程的指导，加上上大学也是受到功利化色彩影响，不少孩子在报考大学的专业时并没有选择或者无法选择自己适合的专业或者感兴趣的专业。”
林赞歌老师说，不少孩子受家长“绑架”做出专业选择，因此，大学每年总有一些学生因为不喜欢所学专业，表现十分痛苦，不爱读，读不下去，而不少大学目前还无法做到入校后重新调整专业的情况，因此大学新生需要及早进行职业生涯规划，将自己所学专业与自己的兴趣结合，做到扬长避短、充分挖掘自己潜能，帮助自己成为一个真正可以发挥自己所长的人。
