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我的占有欲是不是太强了?(3)

www.taihainet.com 来源: 台海网 叶鹏 用手持设备访问
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建议

扩大交友圈 转移注意力

  林瑛老师说,感情是一把双刃剑,过分犀利和强烈的感情,会把双方都伤得鲜血淋漓。一旦发现自己的占有欲变成了友情的阻碍,那么就是需要作出自我调整的时候了:

  1.扩大交友圈,分散情感投入。

  朋友和恋人不同,并不局限于一对一的交往形式,要告诉自己,对方有和别人交往的自由,自己也应该有更加开放的人际关系。在维持好和朋友的正常交往的同时,放眼身边,放开怀抱,你可以拥有的是一整片树林。

  2.拓展人生视野,转移注意力。

  友情需要付出努力去维持,但友情并不是人生的全部。这世界还有很多未知等着我们去探索,学习、工作、兴趣、亲情甚至爱情,都需要我们花时间花精力。朋友也一样,他们也有自己的学习、工作、兴趣要关注,彼此都不可能也不应该将全部的注意力都放在对方身上。

  适度地给彼此留出一些时间和空间,友情之树才能成长得更加茁壮健康。

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