主张
不要在对方面前示弱
邱雅琴老师建议，受到欺负时,做到以下几点：
严厉大声地喝止对方。不要害怕对方，学会说“不行”、“不要打人”、“你这是不好的行为”等对抗的言语，让对方知道你的愤怒。
别在欺负他的人面前哭，哭泣只会导致对方变本加厉地嘲弄。家长要教孩子表现出自信心，比如，告诉他注视着欺负他的人的眼睛说：“住手，我可不喜欢你这样做。”然后，昂首挺胸地离开。
警告对方要告诉老师。不要在对方面前示弱，第一时间警告对方不要再动手，否则就告诉老师和家长。
欺凌弱小者表面上看起来很强大，其实他们心里也害怕，怕事情败露，怕受到批评。所以，只要你没做错，就可以理直气壮，而不是忍声吞气。你越怕，对方就越觉得你好欺负。
避免受更严重的欺负。可以和对方说“家长已经来接自己放学，就在附近”、“哥哥每天都和自己一起回家”之类的话。
大胆告诉老师和家长。如果只是平时的小打闹，开玩笑就不需要报告家长，不要轻易放大同学之间的小打闹。就算受到了欺负，我们也要保持良好心态，不用太在乎。毕竟挫折也是让人成长的动力。
而作为家长，在孩子受到欺负之后要给予更多关心，做孩子的坚强后盾，增强孩子的自信心，提高孩子分辨和处理问题的能力。
