要相信孩子。家长们应该都有明显感触：高三下学期以来，自己的孩子学习更自觉、更努力了，因此，要相信孩子，相信他们能够抓紧时间，相信他们会合理安排，相信老师会指导孩子及时调整状态；
要鼓励孩子。临近高考，面对一次次的质量检测，每当成绩出现退步，孩子的信心就会受到影响。此时，家长首先要对孩子有信心，鼓励孩子坚持。平时成绩不等同于高考成绩，不放弃、不放松，坚信胜利就在前方。
别过度关注。以往的一些情况值得家长吸取教训：为了更好地为孩子做好后勤保障，有的家长提前请假在家，陪孩子度过最后的冲刺阶段；怕孩子临考前生病、营养跟不上，每天变化花样做各种好吃的，千方百计买畅销的保健品；不断提醒孩子要如何如何，有的取消了家里的全部活动，不接待亲朋好友，把家中的电视电脑全关了，甚至连话都要小声说；怕孩子复习不全面，四处打探消息、收集考题，唯恐遗漏了什么……这可能使孩子感到“爱太沉重了”，自己“忍受不了”，很害怕万一考不好对不起父母。
因此，家长要努力做到“三适度”，即适度关注而不是过度监控；适度提醒而不是过度操办；适度饮食而不是过度营养。
细致耐心 关心孩子情绪变化
心态平和，像平常一样，不等于家长就无所作为。这段时间，家长要细心观察，全面了解孩子的学习生活、身体心理、情绪状态等状况，配合学校有针对性地帮助孩子。
观察孩子的情绪：孩子心情愉快，家长当然很高兴，要和孩子一起延续积极情绪、保持良好状态；如果孩子心情郁闷，家长要了解原因，疏通开导；如果心情浮躁，家长则要想办法让孩子静心读书，潜心思考。
了解孩子的压力：大多家长都认为越临近高考，孩子的压力就越大，所以就给孩子减压。事实上，不同的孩子情况是不同的，不能一概而论。有些压力，是所有高三孩子的正常状况，孩子可以承受，就一如既往，不必刻意减压；如果孩子压力太大，出现焦虑情绪，甚至紧张失眠，就需要帮助缓解，如果家长解决此问题有困难，可找班主任或任课教师或者其他专业人员帮助。
