高考前夕是学生心理变化较大的时期。特级教师任勇提醒：这段时间不能蛮干苦干、忙乱无序，而应沉着稳定、自信迎考。人的潜能是巨大的，每个同学都蕴藏着这种潜能。这40天，是奋斗的40天，是创造奇迹的40天，是充满希望的40天，也是智慧升华的40天。抓住学习生活的每一天，就抓住了成功。
今天，任勇老师根据多年经验和体会，悉心撰文从三个方面给考生一些建议。
精神篇 调好心态很重要
人是要有一点精神的，高三学生就要有高三学生的精神状态。
建议1：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到高考进步30名的大有人在，进步50名也是完全有可能的。人在关键时刻的进步是惊人的。
建议2：坚定意志。高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，必须具有坚定意志。有一组很好的标语：全力以赴，坚定你的意志；知难而进，磨砺你的意志；战胜惰性，提升你的意志；苦中作乐，优化你的意志。
台海网(微博)6月6日讯 （海峡导报记者 梁静）明天就要高考，今晚，部分考生可能会失眠，如何应对？厦门市精神卫生中心、仙岳医院副院长陈进东为考生支招。“对于大多数考生来说，高考引起适度的紧张，考前相对兴奋都是正常现象，如果平时睡8个小时，今晚只睡7个小时那也无碍，对考试的影响不大。”陈进东说，万一今晚有考生出现难以入睡的情况，也不必太着急，提醒自...
台海网(微博)3月4日讯(海峡导报记者 魏文/文 资料图）近日，河北衡水二中举行“高考百日誓师大会”，场面浩大的视频在网上迅速蹿红并引起网友的热议。 衡水二中表示，希望通过活动激励学生努力学习、全面提升综合素质，以良好的心态迎接高考。 对此，有网友表达了异议，认...
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