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高考最后90天,避免三种不良心理

www.taihainet.com 来源: 台海网 魏文 用手持设备访问
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  台海网3月7日讯 (海峡导报记者 魏文/文 张向阳/图)厦门大学附属科技中学高三年段段长彭雪老师说,高考不光是一场知识的挑战,更是一场心理战,而且,越到后面,心态因素越显重要。而每年高考,“黑马”的出现,“优者”的失手,都与心态有一定关联。

  离高考不过90天,为了帮助高三学子最大效率地利用好剩下的这些时间,彭雪老师对高三学子常见的三种不良心理进行了悉心分析,并为高三学子如何避免这些不良心理提出了相关对策。

六神无主,低效学习

  距离高考仅三个月的时间,时间的确相当紧迫。于是,底子相对薄弱的考生在这种压力之下,变得六神无主。觉得这也不懂,那也不会;看着这一科的内容,又想着另外的科目还有许多问题没有解决;这科的作业还没有完成,另几科的讲义又发下来……

  这些考生常常什么都想做,哪一科都想抓,可是,又都没办法静心下来深入做下去。于是,心浮气躁,常常用一些徒耗时间貌似刻苦的无效劳动来求得一种自我心理安慰,最终导致效率低下。对策:确定适当的目标和期望值

  那么,如何解决这种情况呢?首先,要从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,尤其是短期目标。

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