全球肥胖儿童发病率 40年增10倍
近年,全球儿童肥胖发病率急剧上升。陈瑞敏主任说,她从事小儿内分泌专业二十多年,接诊过很多肥胖儿童,一个福州男孩仅10岁,体重却超过200斤。
10月,医学权威期刊《柳叶刀》报道,全球近五分之一的儿童超过了正常体重,去年,5至19岁的肥胖人数已增长到1.24亿,在过去40年增加了近10倍;2016年男童肥胖比例达7.8%,女童达5.6%。
研究显示,肥胖儿童更容易患高血脂、高血压、非酒精性脂肪肝、糖尿病等疾病,还可能引起骨骺提前闭合,发育提前结束,导致身高受损,还可能因为自卑,患上心理疾病。
陈主任分析,儿童肥胖多数属于单纯性肥胖,与不良的饮食行为习惯,如食量过大、吃饭速度快、常吃高热量食物,以及不爱运动、长时间看电视、电脑等屏幕时间过多等有关。
当然,也有少数的肥胖原因是由于特殊的遗传内分泌代谢疾病所引起。对于体重超标的孩子,建议家长尽早带到小儿内分泌专科就诊,排除病理性肥胖,筛查肥胖引起的并发症,制定个体化的健康饮食、运动方案。
她提醒,家长应控制孩子的体重,让孩子多运动,少吃或不吃快餐等,远离含糖饮料、薯条等高热量食物,增加新鲜蔬菜摄入,培养健康的饮食行为习惯,建议在医生指导下进行早期干预。