台海网10月20日讯 据海峡都市报报道,本月是我省的“敬老月”,重阳节将至,敬老爱老传统,蔚然成风。昨日,海都记者到福州鼓楼区光禄坊探访百岁老人林立俊,说出她的人生故事。
生活节俭
三餐是稀饭和面食
昨日下午3点半,在光禄坊的早题巷中,107岁的林立俊午睡刚起。“除了耳朵要用助听器,身体没啥问题,生活也很有规律。”林立俊说起话来中气十足,她每天早上6点半起床,然后便开始看书、喝开水,“大约要喝两杯半的水”。
吃完早饭,她又开始看书、看报纸,前几日海都的报道,她都记得非常清晰,“最喜欢看关于健康的新闻报道,看报纸,可以接受各种信息,会思考,脑力就不会退化”。此外,她还养了两只猫,也会拄着拐杖出门到坊巷中“溜达”,和其他老人沟通、交流。
海都记者了解到,老人曾是一位小学老师,也做过会计。“我每个月的退休金是2500元,我都会从中拿出1000元,给那些需要帮助的人。”林立俊说,做好事让她内心感到快乐,她每天基本没有什么烦恼,心情一直很愉悦,这是她长寿的秘诀之一。
在老人看来,节俭也是一种美德,因此,第一餐剩下的食物,她会留到第二餐吃,子女也都非常孝顺。“我有三儿一女,我从小就教育他们要节俭,养成良好的品德,我现在既没有吃什么补品,也没有吃保健品,一日三餐基本都是稀饭和面食。”林立俊说,她最大的儿子都已经84岁,还时常来看她,家庭生活非常和睦。
榕百岁老人355名
最长寿的112岁
根据省老龄委的统计数据,2016年我省常住人口3874万人,其中,60周岁及以上老年人口532万,占总人口的13.73%。百岁老人方面,截止到今年7月31日,全省百岁及以上老年人共2181位,其中男性418人、女性1763人。
从分布地区来看,省内百岁及以上老人最多的为泉州市376人,其次是福州市355人。全省最长寿老人是三明市三元区中村乡杜水村的邓发姬(女),120岁(1897年7月出生)。福州最长寿的是仓山区盖山镇白湖村的陈细妹(女),112岁。