台海网3月5日讯(海峡都市报记者 江方方) 自古英雄难过美人关，一大叔就遇上了现实版的“难过美人关”，差点丢了性命：为了给靠过道坐的美女留下好印象，这位大叔从哈尔滨出差至福州途中，坚持不喝水，不上厕所，不起身。结果，刚下飞机就晕倒，被人送往医院急救，确诊为“经济舱综合征”。好在抢救及时，目前，已脱离生命危险。
为保持形象 近6小时坐着不动
昨日，已经清醒的刘先生看起来仍很虚弱。他介绍，自己今年四十多岁，是哈尔滨人，公司派他到福州开会。前天中午，他坐飞机从哈尔滨直飞福州，全程大约5个多小时。
回忆起自己的乘机过程，刘先生不好意思地笑了，他说，自己坐的是经济舱，靠窗的位置，而旁边靠着过道的位置上则坐着一个优雅的美女。“我们正好都是一个地方的人，一落座，我们俩就聊得很投机。”刘先生说，自己身材有些胖，如果站起来从美女面前过，位置这么窄的情况下，自己很难出去，如果硬塞出去，显得有些不雅，但如果请求美女站起来，自己再出去，自己好面子，踌躇了很久也没说出口。
因为担心要上厕所，刘先生索性也不喝水，整个旅途，都坐在位子上没动。
等到福州长乐机场，刘先生刚起身拿行李的时候，就感觉自己有些不对劲，勉强下机后，就昏倒失去知觉了。
医生提醒：多走动多喝水
之后，刘先生被送到了省急救中心。
省急救中心心内科专家介绍说，“经济舱综合征”是“深层静脉血栓”的俗称。它是指乘坐飞机经济舱的乘客，由于长时间坐在相对狭小的座位上不动，导致双下肢静脉血液淤滞发生凝固形成血栓，下飞机活动后血栓脱落，并随血流经右心室到达肺动脉，阻塞肺动脉，即医学上所说的“肺栓塞”。
据介绍，“经济舱综合征”并不罕见，也不是坐飞机经济舱所特有的。事实上，无论是坐飞机还是火车、巴士，甚至是在办公室里，只要是长时间坐着不动，都有可能发生“肺栓塞”的情况。
专家告诉记者，血液黏稠者更易得“肺栓塞”。如果不喝水，血液浓缩，危险更大。血栓脱落即可栓塞肺动脉，有致命风险，请注意避免。
他提醒，长时间坐车坐飞机途中尽量多活动活动肢体，让血液流通。此外，还要多喝水，以减少发病的危险。
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台海网2月20日讯 据厦门日报报道 近日，中医院接诊到一位因坐了40多小时火车，导致急性胰腺炎、心搏骤停，至今深度昏迷的女患者。
车上闷了50个小时
一下车就出现症状
据丈夫介绍，第一次出远门的妻子，在火车上闷了近五十个小时，很疲惫，在站台上走了不到十米，对丈夫说头很晕。丈夫一看，吓了一跳，妻子的脸色发白，嘴唇发黑，赶紧搀扶妻子坐在包袱上休息，给她掐人中，还在她肚脐上抹清凉油，以为妻子中暑了。妻子对丈夫的动作没什么反应，满头大汗，用手顶着腹部说，“我这里不舒服。”刚说完这句话，就一头栽倒在地上。
送到中医院时，呼吸、心跳都已停止，经过半小时心肺复苏抢救后，才恢复自主心跳，目前仍处于深度昏迷状态，还无法自主呼吸。
中医院急诊科医师说，女患者是得了易导致死亡的急性出血坏死型胰腺炎，有可能是因为劳累或者肺栓塞引起的。女患者在火车上长时间没有运动，下肢血液循环不通畅。火车靠站后，突然站立，换个环境，下肢的血液迅速回流到心、肺里，造成肺栓塞。
三种人群易得
“经济舱综合症”
中医院推拿理疗科医师雷应介绍，“经济舱综合症”不单指坐飞机、火车、大客车等交通工具引发的，事实上，现在很多人的日常生活和坐在经济舱中没有什么区别，只要是久坐不运动，这样的危险情况照样会发生。特别是体重过重、“三高”人群以及正服用避孕药的妇女，因为血液黏稠度较高，血流缓慢，患“经济舱综合症”的几率会高一些；如果是在旅途中摄入过多咖啡或酒精，可引起脱水，增高血液黏稠度，增加血栓形成的危险。
一名做电脑行业的30岁的年轻人，常年抽烟，有一天突然觉得腿疼，他以为是肌肉拉伤了，就去按摩，按摩后腿稍微好一点，却感到呼吸困难，越来越憋，最后被别人送到医院时已经浑身紫绀，经抢救才救回一条命。他也是发生了“经济舱综合症”，因为长期坐在电脑旁不运动，又加上吸烟，血管条件不好，血栓更容易形成，腿疼就是血栓影响了腿部的血液供应，经过按摩，血栓从腿上离开了，但运行到了肺部，由此引起了可以毙命的“肺栓塞”，堵住了肺部的血管，引起肺功能衰竭。
像这样久坐导致“经济舱综合症”的患者，雷应每年都能接到好几例。
名词
“经济舱综合症”
不单指坐飞机，乘坐火车、大客车等交通工具引发的，事实上，现在很多人的日常生活和坐在经济舱中没有什么区别，一个上午都静坐在电脑前，只要是久坐不运动，这样的危险情况照样会发生。
温馨提示
3招防“经济舱综合症”
首先，不要穿紧身的衣裤，要穿宽松衣服，以免出现血流不畅的情况；
其次，旅途中要大量饮水，促进血液循环，一般每小时饮用500毫升水。但不要饮酒、咖啡等饮料，可以多喝些柠檬类饮品；
另外，在狭小的空间每隔半小时，就要起身活动活动。如果没有活动空间，坐着时要经常活动脚踝、小腿，并且可以做腿部肌肉的收缩和舒张运动，这样也可促进血液循环，防止血液淤积而形成血栓。更不要一上车就睡觉，会连无意识的肌肉收缩也减少。
注意以下症状:
如果出现下肢酸胀疼痛，或者一侧下肢水肿时，可能发生了静脉血栓；
如果出现了呼吸困难，一喘气就胸痛或上腹痛，甚至出现晕厥休克时，要警惕发生了肺栓塞。
当出现上述症状后，一定要减少活动，及时就诊，以免血栓进一步脱落，延误抢救时机。
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台海网2月17日讯 据厦门晚报报道, 昨日清晨6点15分，从湖南奔驰了20多个小时的列车缓缓驶入厦门站。当旅客陆续走下火车的时候，一位来厦务工的湖南女子突然觉得呼吸困难，没走几步便一头栽倒在地。
这一倒，她就再也没能醒来。送到中山医院急诊部时，湘妹子的心脏已经停跳了十多分钟。
乘车22小时来厦
途中仅活动六七分钟
今年45岁的彭女士是湖南人，和丈夫、孩子在泉州工厂打工多年。去年10月，在厦务工数年的亲戚告诉她，厦门机会更多、环境也更好，彭女士便辞工回家，打算今年跳槽来厦。大年初六上午8点04分，彭女士与哥哥一起坐上了驶往厦门的火车。
彭先生说，除了在某大站停靠时下车休息了六七分钟，妹妹几乎一直坐在座位上，偶尔和两个亲人聊聊天，大部分时间都在昏睡中度过。一路上，她胃口也不大好，只吃了从家里带来的2根煮玉米和几个橘子。
平时身体很结实
整天干活也没听说有什么病
“当时真是太突然了，毫无征兆，把我吓了一跳。”彭先生说，昨天早上6点15分，列车准点到站，妹妹用扁担挑着行李走在前面，走出列车还等了他们几分钟。三人一同出站时，大约走了十来米，她便突然觉得呼吸困难，没走几步便一头栽倒在地。
大家急忙叫了辆救护车，可送到医院时，她已是浑身紫绀、昏迷不醒，心跳也已停止了十多分钟。急诊医生使用了种种抢救手段，仅仅过了3分钟，彭女士便失去了生命体征。
彭先生说，妹妹平时身体很结实，整天干活，也没听说有什么病。在路上她也没表现出任何异常之处。
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台海网9月27日讯 据大河报报道，几个哥们儿聚会，比拼喝啤酒，并打赌谁先上厕所谁就输，结果，一男子由于饮酒过量，憋了一肚子尿不敢排，最后竟把膀胱憋破了。幸亏及时送到医院做了手术，才未酿成严重后果。昨日，记者在周口市中心医院采访时得知，该医院每年都会接诊几例类似病人。
据了解，9月中旬，晓明（化名）一要好哥们儿从外地回来，由于几年没见，他邀请多名朋友来陪哥们儿喝酒。席间相互推杯换盏，不知不觉都有了酒意。几人越喝越起劲，有人提议，谁先出去小便谁就输，要罚一瓶啤酒。就这样，几个人谁也不敢先上厕所，又开始斗酒，晓明连续喝了6瓶啤酒。
就在大家酒兴正浓时，突然，晓明突感腹部一阵剧痛，连腰都直不起来。见此，几个朋友慌忙将晓明送到医院急救。经医生检查，晓明的膀胱裂开一道口子，尿液已流进腹腔，如果再晚送来一会儿，很可能危及生命。随后，医生给晓明做了膀胱修复手术。
人的膀胱能容纳几瓶啤酒?据该院医生介绍，人体的膀胱有点像注了水的气球，水越多，壁越薄，一旦有外力作用，就会破裂。急性扩张的情况下，中国男性的膀胱承受极限是2000毫升左右，相当于6瓶啤酒(每瓶容量355ml)。
“酒桌上喝酒比憋尿的做法不可取，很容易给身体造成伤害。”该医生说，每个人的转换能力不同，并不是说酒一喝下去就会马上转变成小便。当然，最关键的一个问题是，大部分人喝啤酒后肚子会胀，会觉得小便急，小便一排出，膀胱的压力自然就小了。
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台海网11月1日讯（海峡导报记者 陈洋钦 通讯员 吴素英/文刘奎宁/图）陈先生相亲时遇上了心仪的对象，和对方乘坐公交车去看电影，不料中途尿急却还遭遇堵车，最终，陈先生的约会泡汤了。而且自那以后，他还出现了一听到 “公交车”三字就紧张，而且一上公交车就尿急的怪现象。日前，陈先生上仙岳医院求医，医生诊断他患上了恐怖障碍。
一听“公交车”就害怕
今年28岁的陈先生，在厦门一家外企工作。近半年来，他突然变得不敢乘坐公交车了，上哪儿都打车，看到公交车就躲得远远的，甚至只要有人和他提到“公交车”，他就会感到紧张心烦、坐立不安，莫名地害怕，甚至大发脾气。
陈先生的家人都觉得很奇怪，坐了那么多年的公交车都好好的，怎么突然就变成了这样。禁不住家人的质问，陈先生瞒着家人上厦门市仙岳医院进行心理咨询。
公交车上憋尿却遇堵车
在仙岳医院的心理咨询室里，陈先生终于向医生说出了他害怕坐公交车的原因。
原来，大约在一年前的一天，陈先生赴约去相亲，见了面后双方感觉都不错，便又决定一起去看电影。在女方的要求下，两人乘坐公交车前往电影院。上车后不久，陈先生就觉得尿急，但碍于女生在旁边，他不好意思开口说出来，只好一直忍着。不凑巧的是，两人又遭遇了堵车，陈先生实在憋得忍不住了，就随便找了个理由急匆匆地下车找厕所，电影也因此没有看成。这件事让他觉得很丢脸，也不好意思再约那位女生见面。
自那以后，陈先生只要坐上公交车，就开始担心自己会尿急，就算他上车前刚刚去过厕所也照旧担心。越是担心，那种尿急的感觉就越明显，并伴有头皮发麻、手脚冰凉，心慌、烦躁、出汗等症状。因此，在这半年多的时间里，他开始远离公交车。
追求完美患上恐怖障碍
仙岳医院心理科医生诊断，陈先生是患上了恐怖障碍。恐怖障碍是一种常见的心理疾病，表现为对特殊物体、活动或者情境产生强烈的惧怕，是一种特殊的焦虑障碍。
同时，医生分析，陈先生是个追求完美的人，做事要求尽善尽美，有了这样的性格基础，乘坐公交车和尿急这两件不相关的事才被“联系”了起来。这一次不愉快的经历，让陈先生建立起了不良的条件反射，即一上公交车就联想起不愉快的经历，随后感到痛苦、紧张、焦虑等，并出现神经功能障碍，表现出出汗、心悸、手脚发麻等。
医生让陈先生服用了一些抗焦虑药物，并为其制定了认知行为治疗方案，经过一段时间治疗后，他逐渐康复，终于能像以前一样自如地乘坐公交车了。
相关新闻：记者健康日记 天冷睡觉憋尿憋到昏倒
台海网1月17日讯(海峡导报记者 沈华铃 通讯员 陈志峰 高树灼 赖爱华 吴小荻 姜美廷 龚奕）因为天冷，晚上睡觉不想爬起来上厕所，苏小姐竟然憋尿憋到昏厥，幸亏家人及时发现，送医院抢救，让她摆脱了生命危险。
也许每个人都有过憋尿的经历，尤其到了冬天，从暖暖的被窝里爬起来上厕所总是要经过一番思想斗争。但是，憋尿不但不好受，而且很危险，因为尿液有毒素，长时间憋尿，很容易诱发膀胱炎、尿道炎，甚至可能引发生命危险。最近，医院里因为憋尿、憋便而诱发泌尿系统疾病的患者就增多了不少。
为了晚上不起来上厕所，少喝点水行不行？医生说，冬天气候干燥，更应保证身体水分充足，如果故意少喝水，尿量减少，也会引发泌尿系统的炎症。
冬天天气再冷，也不要憋。除了不要憋尿、憋便外，也不要让自己憋在家里。因为憋在家里久了，就会导致生理节律紊乱和内分泌失调，人变得易怒、忧郁、易疲劳、精力衰退、注意力分散等。长期憋在家里还易致抵抗力下降，反倒容易生病。市民，尤其是老人，可以选择午后有阳光时，到室外空气清新、场地宽敞的地方散步、跑步、练太极拳、跳健身舞等。
1月10日 星期一
厦门大学附属中山医院
天冷睡觉憋尿憋到昏倒
28岁的苏小姐十分怕冷，进入冬天以来，因为太冷，晚上睡觉的时候，她都不愿意从暖融融的被窝里爬起来上厕所。所以她经常睡觉时憋尿，到了天亮，才爬起来上厕所。前天晚上，她又憋了一夜，到第二天早晨，实在憋不住的她才匆匆起来上厕所，没想到，上厕所时她突然昏倒在地。幸亏家人及时发现，送到医院抢救。
憋尿为什么会昏倒？医生介绍，尿液中含有毒素，如果长时间储存在体内，含有细菌的尿液不能及时排出，就易诱发膀胱炎。若细菌上溯则会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响肾脏功能。如果在长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，促使脑供血不足、血压降低、心率减慢，诱发排尿性昏厥。
医生说，憋尿对高血压患者、前列腺增生患者尤其不好。对于一些老年女性，憋尿极易发生泌尿系统炎症。
