采访对象：朱韶明，1958年3月生，福建福州人。1981年任福州糖酒公司会计，1986年任福州市商业局科员，1988年任福建东百集团食品部经理。1990年至2002年任福建东百集团副总裁。1999年至今任省登山协会会长，2001年至今任省登山协会山地救援队总队长。
采 访 组：邱 然 陈 思 黄 珊
采访日期：2019年8月23日、25日
采访地点：福州市西湖大酒店，福州市鼓山
采访组：朱韶明同志，您好！习近平同志在福建工作期间，你们经常一起登山。请您讲一讲这段经历吧。
朱韶明：习近平同志任福州市委书记期间，我是福建东百集团的副总裁。东百集团是福建最大的一家上市百货公司。在节日期间，习近平同志视察市场供应情况，并慰问工作第一线职工，曾来过我们百货公司。我有幸和习近平同志见过一两次，但没有更多的交流。
从1997年开始，我和习近平同志接触多了起来。那时，我和在省里工作的一位好朋友经常一起登山，这位朋友后来就邀请习近平同志参加。他高兴地答应了。从那之后的周末，我们就经常和习近平同志一起沿着鼓山的古道，一路登山到终点的十八景休息站，在那里休息一下，聊聊家常。
最初参与登山运动的时候，习近平同志就乐在其中。鼓山是一个颇有文化底蕴的地方，山上有很多摩崖石刻，上起北宋，下迄清代，以至当代延续近千年，内容丰富，字体俱全，被誉为“东南碑林”。习近平同志在登山过程中，经常驻足欣赏这些“文化瑰宝”。后来，他总结了登山的几大好处：一是登山属于有氧运动，能增强心肺功能；二是登山需要全身协调运动，能锻炼肌肉、增强骨骼；三是山林之中有很多负氧离子，有利于调节身体机能；四是登山能让身心放松，缓解压力；五是登山要坚持不懈，能锻炼意志力；六是登山能够亲近大自然，在移步换景中陶冶情操。他还说，登山是一个男女老幼皆行的全民运动，福州的冬天不算太冷，登登山，身上就暖和了；夏天虽然炎热，但山上有树荫，山风习习，比较凉爽。一年之中，只要不刮台风，登山运动都可以开展。鼓山离市区又不远，老百姓穿上运动鞋，带一瓶水、一块毛巾来就够了。因此，他觉得这项运动很经济，效果非常好。
习近平同志之前经常游泳，身体素质很好，他登山的速度比较快，一口气能登40分钟，从山脚下一直登到十八景休息站，中间不休息。有时彭丽媛老师回到福州，也一起登山。彭老师也很喜欢这项运动，她说：“通过登山，出一身汗，让身心得到了全面放松。”
在休息站，我们会一起喝茶聊天，他把我们这些人都当成自己的朋友，没有任何架子，讲话很亲切、很实在，是一位把情看得很重的人。来登山时，他穿着也很朴素，常穿省里搞活动时发的运动衣，穿一双国产运动鞋，从来不穿什么名牌。从1997年到2002年的5年时间里，习近平同志每两三个星期就会利用周末时间来登一次山，直到他离开福建到浙江任职。
采访组：在您看来，除了有利于身体健康，还有什么原因让习近平同志一直喜爱登山运动？
朱韶明：习近平同志喜欢登山，除了上面提到的原因外，还因为登山为他提供了和老百姓零距离接触的更多机会，有助于他更好了解基层的方方面面。登山时，人们踩着石阶慢慢走，可以和同行的人聊天。习近平同志经常和一起登山的市民聊天，拉家常，问问小孩念书怎么样？家里住房还好吗？看病方便吗？如此等等。在登山过程中，他能遇到各种各样的人，有学生，有游客，有私企老板，有普通工人，他都会与他们并肩同行，广泛了解他们的情况和他们面临的困难和问题。这样一来，周末休息时间，他既能锻炼身体，又能了解民情。
习近平同志来登山，从不让工作人员陪同，就和我们几个登山爱好者在一起，和老百姓零距离地接触。他通常就拿着一瓶水、一条毛巾，走到人群中，群众认出他来，会主动跟他打招呼：“习省长好！”他都会微笑着挥手回应。
1999年10月，我们一些登山爱好者筹备成立了福建省登山协会，当时我们邀请他担任名誉会长，他很爽快地答应了，并说：“我当名誉会长，就要给登山群众做一些实事，推动全民登山健身运动，运动可以给百姓带来幸福。”自此之后，福建省登山协会在他的关心和支持下，广泛开展全民登山健身活动。他还指示我们组织一些大型群众登山活动，把福建省的群众登山活动推向一个新的高潮，确确实实为登山群众做实事。
1999年11月，在习近平同志的亲自关心下，我们在福州鼓山举办了全国首届万人登山大赛。中国登山协会主席李致新应邀参加大赛，对福建省登山协会所做的工作给予了充分肯定和高度评价。为了鼓励发动更多群众参加登山健身活动，不断增进人民群众健康福祉，李致新回北京后，把福建开展群众登山的经验向国家体育总局作了汇报。国家体育总局肯定了福建轰轰烈烈的群众登山活动经验，并向全国推广，首先在大连等全国20多个城市发动并组织市民登山健身活动，并且还把每年的1月1日定为全国新年群众登高健身活动日，同时在全国30个省（区、市）300多个点全面推开登山活动。从这个角度看，“福建登山”为当时全国全民登山健身活动注入了新活力，树立了新样本。
采访组：我们了解到，福建省登山协会有一个登山救援队，而这个救援队是在习近平同志指示下建立起来的。请您介绍一下这个过程。
朱韶明：习近平同志看问题很敏锐。2000年，随着福建登山健身人数的增加，登山群众中遇险和迷路的情况呈快速上升趋势。
有一次，我与习近平同志一起登山时，接到了一个求助电话，来电称：“在闽侯十八重溪发现有登山群众迷路遇险，需要一些登山友前去救援”。习近平同志当场表示，灾难面前，人民生命安全高于一切，建立一支专业的民间山地救援队伍刻不容缓。根据他的指示，我们经过两个月的筹备工作，2001年1月1日，福建省登山协会山地救援队正式成立。这支救援队是一个纯民间的组织，作为政府应急救援力量的重要补充，全天候风雨无阻，不畏艰难，不改初衷，始终活跃在高技术、高难度、高风险的山地救援公益一线。
我们这支救援队逐渐在人数、装备、管理、技术等方面不断成长。到了2019年，已经成长为一支120人的队伍，包括机关干部、复员军人、个体户、下岗工人、医务人员，其中很多是共产党员、共青团员。所有人员都是社会招募的志愿者。
截至2019年8月，在习近平同志关心和支持下建立的这支由志愿者组成的救援队，在19年时间里共计救助山地迷路、遇险人员894人，延续了800多户家庭的幸福，真正做到了对生命的守望。我整日与他们相处，对我的思想、心灵都是一种净化和升华。他们的义举得到社会各界好评。这支救援队荣获2014年“感动福建十大人物”，以及2015年“福建省十大最美面孔”，2017年中宣部、中央文明办授予“最佳志愿服务组织”。
采访组：习近平同志为完善鼓山的登山设施做了很多实事，方便了群众登山。请您谈谈这方面的情况。
朱韶明：在习近平同志的推动下，福建省的登山运动蓬勃发展，从1997年到2002年这5年间，登山人数明显增加。仅就鼓山登山道而言，1997年的时候，周末登山的群众也就是一两千人。到了2002年，周末登山人数增长到上万人，增加了近10倍。古道因此变得十分拥挤，已经有点不堪重负，人挤人，一上一下容易碰撞、擦伤。
习近平同志周末到鼓山登山时，发现了这个问题。2002年1月5日，他让我整理调查意见，写个报告。仅仅过了一周，即2002年1月12日星期六，习近平同志就在鼓山十八景召开一个现场办公会，部署解决鼓山登山设施等问题。
在会上，由我汇报群众登山有3个困难：一是登山人太多，古道拥挤；二是夜间登山的群众多，没有路灯照明，也容易发生危险；三是登山终点站缺乏淋浴设备，市民登完山，满身是汗，风一吹容易感冒。习近平同志对参会的领导同志说：“我们是人民的公仆。民有所呼，我有所闻；民有所呼，我有所为。”接下来，现场办公会讨论了福州鼓山设施的问题，制定了解决方案。习近平同志指示新建两条登山道，增加路灯，又从省长基金里拨款30万元，为登山者修建了淋浴室。这几项举措，真正解决了百姓登山健身所遇的实际困难。后来，新建的两条登山道分别取名为“松之恋”和“勇敢者之路”。
此外，我们登山协会还根据习近平同志指示，在全省整修了200条左右的登山便道，设置一些路牌，方便登山群众。
后来鼓山的路灯修得也很不错，造型很古典，和鼓山的环境很搭调。有了路灯照明，群众夜间登山就更安全了，也延长了他们活动的时间。现在平均每天有3万多人登鼓山，每年下来有1000万人次参与登山，让广大登山群众受益，至今仍为百姓津津乐道。
