好好的孩子,怎么就近视了呢
导致近视的原因很复杂,最主要的有三个因素:
1
遗传因素:这事儿真得怨爹娘
据调查,爸妈都是近视、有一个人是近视、两人都不是近视,这三种情况下,孩子近视的发生率的比例大约是 6:3:1。
同时,如果爸妈都在 600 度以上,孩子就更容易发生近视了。
2
视觉环境:环境很重要
太亮、太暗、炫光、反光的周围环境,其实对眼睛有很大影响。
举几个常见的例子:灯光不够明亮的写字桌,忽明忽暗不断晃动的公交车,反射不均匀的黑板,过亮的教室墙壁。
孩子长时间呆在这样的环境中,费力地看东西,会引起视觉疲劳,增加近视的风险。
3
用眼习惯:电子设备玩太多
除了看书写作业,孩子们常常拿到手机、平板就不肯放下。长时间、近距离地盯着电子设备的屏幕,会对孩子的眼睛造成很大伤害。
儿童近视,「防」比「治」重要
一般来说,孩子 3 岁左右就可以开始到医院检查视力。妈妈们可以对照上面说到的三个因素,看看孩子占了几条。
如果觉得孩子的近视的可能性挺大,那么最好每年进行两次以上的全面眼部检查。
同时,妈妈们可以自己建立孩子的视力小档案,持续记录每次检查的结果。一旦孩子眼部出现问题,有这样的系统档案在手,可以配合医生有效治疗。
需要注意的是,儿童的视力是随着年龄增长的,不能用大人的正常视力作为判断标准。
对于孩子来说,2 岁时的正常视力为 0.4~0.5,之后每年增加 0.1~0.2,等孩子到 5 岁时,视力应为 1.0 以上。