大暑至，万物荣华。新华网 石毅摄
大暑时节，因高温酷热，人们往往易动“肝火”，时常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。 养生专家表示，三伏天里除了要劳逸结合、保证充足睡眠、多喝水外，更要格外注意饮食调理，多吃苦味食物，苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。例如苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，不仅可健脾开胃、增进食欲，还可预防中暑。
大暑时节，虽然酷热难耐，但也是一年中观赏荷花的最佳时节。“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。此时节各大公园里的荷花竞相绽放，远望满塘绿蒲红荷，片片荷叶如伞盖遮天，朵朵荷花似芙蓉出水，粉碧交映的美丽画卷美不胜收。（来源：新华网；石毅)
台海网7月22日讯（海峡导报记者 黄建民） 昨日，厦门市东渡本站最高气温34℃，没能成功创造高温日数新纪录。 今日，我们迎来了二十四节气中的第十二个节气——大暑。农谚有云：“小暑大暑，上蒸下煮。”所谓“大暑”，与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令。“大暑”表示炎热至极，“湿热交蒸”在此时达到顶点。和“小暑”相比，“大暑”更常出现持续高温...
台海网7月21日讯 据厦门晚报报道 昨天，虽然天空云系还有点多，在沿海地带还有市民拍到在高楼大厦当中穿行的淡积云，但是昨天上午，气温就已经很高了。果不其然，到了午间，东渡气象站气温达到了35℃。昨天也成为今年第19个高温日，再度刷新前几天刚创下的历史纪录。 明天是大暑节气，“小暑大暑，上蒸下煮”。从目前资料来看，未来十天左右依旧是炎热当道。受到副热...
台海网7月21日讯 据福州晚报报道 20日12时，福州市区气温跃过了35℃的高温线，这意味着市区气温已经连续10天高温。 明天是大暑——夏天的最后一个节气，也是最炎热的一个节气。接下来的15天，被称为“夏天中的夏天”。 7月中旬全高温 本世纪第三次 20日，榕城的高温定格在36.8摄氏度。7月中旬，市区高温“全勤”，这是本世纪第三次。前两次7月中旬...
台海网6月6日讯（海峡导报记者 黄建民） 昨日，我们迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种，意味着仲夏时节的正式开始。芒种忙种，可收可种，预示着播种希望，收获喜悦。 未来七天，每天的最低气温稳定在25℃上下，而最高气温则有较大起伏。未来三天，天气较为凉爽舒适，最高气温在27-29℃；此后四天，气温陡升，最高气温稳定在32-33℃，体感闷热。降水方面，未...
敦煌文献中，有组《咏廿四气诗》，题“卢相公”或“元相公”撰，一般认为“元相公”即元稹。诗虽大抵托名，内容却切合中原物候，比如其中“芒种五月节”，就写得面面俱到：“芒种看今日，螗螂应节生。彤云高下影，鶪鸟往来声。渌沼莲花放，炎风暑雨清。相逢问蚕麦，幸得称人情。”...
