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孩子太渴望被关注 总是“静”不下来

www.taihainet.com 来源: 台海网 林少蓉 用手持设备访问
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  台海网5月15日讯(厦门市仙岳医院心理治疗师 陈志敏 海峡导报记者 林少蓉) 倾诉:女儿今年上二年级,性格特别开朗,但有一个小问题,就是特别喜欢成为焦点,很享受被人关注的快乐。

  我带她出去跟闺蜜们聚会,让她跟别的小朋友一起玩。她要么喜欢特别大声讲话,好引起我们的关注;要么喜欢打断我们的讲话,让大家听她的声音。

  平时在家也是这样,家里都是她的声音。即便是她一个人在房间,也会一人饰演多个角色,自言自语在那表演。刚开始,我还以为孩子都是一样的,喜欢大家围着他转,表扬他。直到看到闺蜜们带孩子出来玩,人家小孩安安静静地在那自个儿玩,或者是跟小伙伴一起玩,我才知道自家女儿的“与众不同”,太喜欢大家关注她了。越是关注她,她就越起劲表演。上课时,老师也反映,她喜欢找同桌聊天。我很担心,孩子是不是出了问题?

  分析:寻求关注是孩子的天性,因为家长的关注能够让他们有安全感、归属感和价值感。因此,如果孩子过于渴望寻求关注,总是以各种行为吸引他人的注意力、让身边的人围着自己转,很可能是和安全感的缺乏有关系:如曾有过被忽视的不好体验、缺乏父母的有效陪伴、情感交流较少等。

  可以试试以下几个方式来减少孩子过度寻求关注的行为:首先,通过适当增加有效的陪伴时间,来增加孩子的安全感;其次,避免强化其寻求关注的行为,可以增加和孩子在肢体上的接触,如摸头、拥抱等,这些能让孩子真正感受到自己是被“爱”被“关注”的;最后,鼓励孩子更清楚地表达自己的需求,而不是通过行为的方式来表达。这么做可以避免父母误解或者忽略其感受,更好地满足孩子解决当下真正的心理需求,同时也能促进孩子的成长和进步。

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